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Nonostante la Zona abbia convinto milioni di persone per la validità dei suoi risultati, sono ancora in molti a pensare che sia troppo complicata. Ecco il libro che persuaderà anche gli ultimi scettici, consentendo a tutti di godere in breve tempo e con grande facilità dei benefici di questo straordinario stile di vita: dimagrimento e tonicità, salute e benessere, energia e lucidità mentale. In queste pagine la maggiore esperta italiana accompagna per mano, passo dopo passo, chiunque voglia cominciare la Zona. Niente blocchi né calcoli, ma poche, semplici indicazioni, calate nella routine quotidiana - tra pizze e cucina etnica, lavoro, famiglia e vita mondana -, in grado di trasformare in realtà tutte le promesse della Zona. Inoltre, per la prima volta, il libro riporta in presa diretta lesperienza di Silvia e Gianni, due persone che si sono rivolte alla dottoressa Braga per iniziare la Zona da zero. Consigli, suggerimenti pratici, soluzioni per ogni evenienza o situazione particolare, oltre a un piano alimentare di 4 settimane (con menù e ricette), diversificato per lei e per lui: un metodo agile e flessibile che risponde a tutti i dubbi e cambia la vita per sempre.

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DATEIGRÖSSE 5.85 MB
ISBN 9788820048563
AUTOR none
DATEINAME La Zona ti cambia la vita.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 05/06/2020

La zona ti cambia la vita. Ebook, Libro. febbraio 28, 2015. 2. Formato Libro ed Ebook. Client: Gigliola Braga. Category: Ebook, Libri. Tags: Ebook, Libri ... If you ally infatuation such a referred la zona ti cambia la vita i grilli book that will meet the expense of you worth, get the definitely best seller from us currently ...